Categorias
Crianças e Famílias Humor Segurança Serviços CaP Videos

Como NÃO ensinar os filhos a andar de bicicleta

Parece que muitos pais e filhos passam por experiências parecidas com esta:

Learning to Ride a Bicycle – watch more funny videos

😛

Não tem que ser assim, sabem? 🙂 Há maneiras mais agradáveis, rápidas e saudáveis de aprender a andar de bicicleta. A Cenas a Pedal ensina crianças e adultos a dar as primeiras pedaladas, além de oferecer cursos de condução veicular de bicicleta, para quem pretende usá-la como meio de transporte. Não traumatizem as crianças 😉 , contactem: .

P.S.: @bicicultura.org Perdoem o post com auto-referências comerciais, mas isto não podia não aparecer no Planeta. 😉

Categorias
Eventos Imagens Serviços CaP Videos

Expo FCT outra vez com karts KMX

Estivemos na FCT-UNL no passado dia 17, a animar os visitantes com voltas em karts KMX (triciclos reclinados).

Xtracycle na Expo FCT 2009

O tempo não esteve à altura das edições anteriores, esteve cinzento e com aguaceiros, mas nada que impedisse o pessoal de aderir. 🙂

Karts KMX by Cenas a Pedal na Expo FCT 2009 Karts KMX by Cenas a Pedal na Expo FCT 2009

O resto das fotos estão aqui. Um vídeozito ilustrativo:

O campus da FCT foi visitado por cerca de 8000 alunos & professores! 🙂

Nota aparte: este foi o post n.º 500 do nosso blog! 🙂

Categorias
Crianças e Famílias Desporto Eventos Informação CaP Lazer Serviços CaP

Karting a pedal no Autódromo do Estoril

cap_autodromo

O tempo cinzento, alguma chuva e o facto de ser o fim-de-semana da Páscoa tirou afluência ao evento, o que tornou tudo mais calmo para os que participaram. 🙂 Apanhámos uma molha de uns breves minutos, mas as nuvens passaram rapidamente e os karts retomaram logo o serviço, mesmo molhados tinham procura, eheheh!

pict5607.jpg pict5617.jpg

Correu muito bem, as condições vão sendo progressivamente melhoradas, e a experiência que temos ganho com este tipo de serviço tem ajudado a melhorá-lo de forma a que tudo funcione smoothly. 🙂

Mais uma vez, notámos que a maioria das pessoas vai para a pista caminhar. Não sei se é por preferÊncia, ou por dificuldade em levar as bicicletas e afins.

pict5645.jpg pict5637.jpg
pict5630.jpg pict5642.jpg
pict5634.jpg pict5638.jpg

Infelizmente não tive oportunidade de fotografar as outras actividades, nomeadamente as aulas de ginástica, os insufláveis, etc. Mas havia mais coisas para fazer e experimentar do que os nossos karts, claro. 😉

E voltei a ver de relance o par pai & filho da bicicleta dupla homemade da outra edição. 🙂

Categorias
Informação CaP Serviços CaP

Mais LIFE CYCLE

Após a primeira sessão na Escola Secundária Jaime Magalhães Lima, em Esgueira, a 20 de Fevereiro passado, voltámos a Aveiro para mais três palestras motivacionais & educativas para o uso da bicicleta como meio de transporte por parte dos alunos:

Escola EB Integrada de Eixo – alunos do 3º Ciclo:

Escola EB Integrada de Eixo Escola EB Integrada de Eixo - alunos do 3º Ciclo

Escola EB Integrada de Eixo - alunos do 3º Ciclo Escola EB Integrada de Eixo - alunos do 3º Ciclo

Escola EB Integrada de Eixo – alunos do 2º Ciclo:

Escola EB Integrada de Eixo - alunos do 2º Ciclo Escola EB Integrada de Eixo - alunos do 2º Ciclo

Escola EB Integrada de Eixo - alunos do 2º Ciclo Escola EB Integrada de Eixo - alunos do 2º Ciclo

Este foi o grupo mais atento e participativo. 🙂 Muito concentrados, fizeram muitas perguntas, e no fim vieram falar com o Bruno a perguntar mais coisas, a pedir o e-mail e até autógrafos! 😀 É, talvez, um bom indicador a nível do target ideal para abordar os alunos, em termos de timing das idades.

Escola Sec. Mário Sacramento (Centro de Congressos)

Projecto LIFE CYCLE - Bicicleta é Vida Escola Sec. Mário Sacramento (Centro de Congressos)

Escola Sec. Mário Sacramento (Centro de Congressos) Escola Sec. Mário Sacramento (Centro de Congressos)

Escola Sec. Mário Sacramento (Centro de Congressos) Escola Sec. Mário Sacramento (Centro de Congressos)

Escola Sec. Mário Sacramento (Centro de Congressos) Escola Sec. Mário Sacramento (Centro de Congressos)

No final desta última palestra apareceu uma turma que se mostrou interessada no tema e perguntou se iríamos repetir. Aceitámos com satisfação fazer mais uma sessão extra só para eles. 🙂

Escola Sec. Mário Sacramento (Centro de Congressos) - sessão extra Escola Sec. Mário Sacramento (Centro de Congressos) - sessão extra

Podem ver o resto das fotos aqui.

As sessões práticas estão previstas para Abril, e estarão condicionadas à adesão dos alunos ao Desafio “Para a Escola com Pedalada“.

Entretanto, checkem um outro projecto, este nos EUA, giro e bem sucedido, de promoção da opção pela bicicleta pelos alunos para as suas deslocações para a escola, o FREIKER (FREquent bIKER, rima com biker). Todas as ideias são úteis! 🙂

Categorias
Anúncios e Campanhas Imagens Lifestyle e Cultura Mobilidade Notícias CaP Publicações e recursos Serviços CaP

Apresentação do projecto LIFE CYCLE

Poster LIFE CYCLE Escolas

A Cenas a Pedal é parceira da Câmara Municipal de Aveiro neste projecto do Programa de Saúde Pública da União Europeia, assegurando sessões teóricas de motivação para a opção pela bicicleta como meio de transporte e de educação rodoviária, e sessões práticas de formação em condução, em contexto escolar, uma adaptação e extensão do nosso Curso de Condução de Bicicleta. O objectivo do LIFE CYCLE é integrar a bicicleta como o meio de transporte natural na vida quotidiana.

Espreitem o “blog oficial“, onde poderão aceder a mais documentos e info:

Blogue Oficial do Projecto Europeu de Mobilidade Saudável, no Município de Aveiro. O Projecto Europeu “Life Cycle: Bicicleta é Vida” (a decorrer até Maio de 2011) tem como objectivo promover, na sociedade, alterações aos crescentes estilos de vida sedentários e consequentes problemas de saúde, conjugando a actividade física com as rotinas diárias de mobilidade de todos os cidadãos (desde a infância aos cidadãos seniores), em bicicleta.

Reconhecendo as mais-valias deste projecto e o seu carácter inovador em Portugal, aceitámos também com muito gosto o convite para agirmos como embaixadores do LIFE CYCLE.

Leiam o panfleto para as escolas.

No passado dia 20 de Fevereiro fizémos a nossa primeira apresentação, na Escola Secundária Jaime Magalhães Lima, em Esgueira:

imgp6930.jpg imgp6933.jpg

imgp6943.jpg imgp6946.jpg

imgp6937.jpg imgp6949.jpg

Aos alunos foram distribuídos uns apontamentos de apoio à apresentação, bem como uma nova versão das FAQ, que desenvolvi com um público mais específico em vista: os adolescentes. Este é igualmente um trabalho que pretendo que tenha livre difusão e chegue ao máximo de pessoas, pelo que o licenciei de acordo:FAQ CE Júnior

«Introdução ao Código da Estrada para Ciclistas ­ Perguntas Frequentes (Versão júnior 1.0 de 18/02/2009)» (clique para fazer o download do pdf)

Direitos de autor:

Este trabalho é publicado sob uma Licença Creative Commons Atribuição / Uso Não­-Comercial / Não a Obras Derivadas, pela qual o utilizador pode:

  • Atribuição – O utilizador deve dar crédito à autora original indicando: «Ana Pereira, http://cenasapedal.com»
  • Uso Não-­Comercial – O utilizador não pode utilizar esta obra para fins comerciais.
  • Não a Obras Derivadas – O utilizador não pode alterar, transformar ou criar outra obra com base nesta.

O trade off do livre e grátis é a publicidade. 😉

Nesta escola, parece que o uso da bicicleta é uma opção “marginal” (pelo menos em termos de opções voluntárias, parece – e segundo um inquérito feito no âmbito do LIFE CYCLE), mas no entanto há mais bicicletas estacionadas no pátio da escola do que em qualquer escola de Lisboa:

imgp6955.jpg imgp6956.jpg

Uma das acções do projecto consiste justamente em incentivar mais jovens a adptarem a bicicleta para se deslocarem para a escola.

Estas fotos foram tiradas no “Dia da Escola” pelo que o parque de estacionamento pode estar mais cheio durante a semana normal.

Ali perto, na Gafanha da Nazaré, levaram-nos a espreitar uma escola com uma utilização da bicicleta ainda maior:

Escola Secundária da Gafanha da Nazaré imgp6965.jpg

Bicicletas antigas, marcas portuguesas, um estacionamento coberto dentro do recinto da escola, embora com suportes dobra-rodas. Não vi por ali “ciclovias”, o que revela mais uma vez que o uso da bicicleta não é uma consequência exclusiva da existência destes corredores… Estavam imensas bicicletas no parque, imagino que num dia e hora “normais” (sem ser a uma 6ª-feira às 16h) aquilo estivesse cheio. 🙂

Esta semana há mais LIFE CYCLE. E não há dúvida de que a bicicleta é uma opção de mobilidade incrível, sustentável do ponto de vista ambiental e económico, e saudável. 😉 Como não a adoptar, apoiar e incentivar? 🙂