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Diga não ao triciclo como sucedâneo!

Quando não se sabe andar de bicicleta mas a vontade de pedalar é forte, um triciclo costuma ocorrer como uma solução.

Contudo, se não tem limitações a nível da motricidade, recorrer a um triciclo só porque não sabe andar de bicicleta é procurar a solução errada.

Os triciclos têm as suas próprias vantagens e desvantagens, como tudo, mas vai gastar mais dinheiro num triciclo do que numa bicicleta com equipamento similar, vai ser mais complicado conjugar o triciclo com o carro ou transportes públicos, o maior peso e volume torna mais difícil ultrapassar obstáculos como escadas, portas, etc, etc, etc.

Sai mais simples e em conta simplesmente resolver o problema aprendendo a andar de bicicleta (e aí pode escolher: bicicleta, triciclo, etc). 🙂 É fácil e rápido e ao alcance de praticamente toda a gente (mais aula, menos aula).

Saiba como pode aprender aqui com as nossas aulas de bicicleta. O próximo curso “ABC da bicicleta“, dedicado aos principiantes (adultos e crianças), está previsto para dias 4, 5 e 6 de Outubro, ao fim da tarde, e depois tem sempre a hipótese de moldar as aulas à sua agenda, com formação particular.

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“Ah, e tal… eu sei andar de bicicleta!”

É o que dirão todos aqueles adultos e crianças que vemos por aí a passar, principalmente aos fins-de-semana, a moer os joelhos e os músculos com o selim demasiado baixo, com o capacete a escorregar atrás na cabeça, a pedalar aos ‘esses’ numa mudança demasiado leve ou a sofrer numa mudança demasiado pesada, a parar e pôr o pé no chão à aproximação do mínimo obstáculo ou congestionamento, etc…

Não sofra mais! Vá à “Clínica de bicicleta” no próximo domingo de manhã, em Lisboa. 🙂

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Até os Marretas sabem andar de bicicleta

Não fique atrás de um Marreta, venha aprender a andar de bicicleta! 🙂 Na próxima semana há um curso “ABC da bicicleta“, para crianças e adultos, dias 21, 22 e 23 (mesmo a tempo de participar na Massa Crítica no dia 24!) e, claro, tem sempre a opção das aulas particulares!

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“Ir & vir de bicicleta”

“A bicicleta nunca tem prioridade.”
“Será obrigatório usar capacete e colete reflector?”
“Os carros fazem-me ultrapassagens rasantes!”
“Não há civismo.”
“Gosto de andar de bicicleta e até gostava de o fazer para ir para o trabalho, mas não dá porque [inserir pretexto aqui]”.

Ir & vir de bicicleta

No curso de 2 sessões “Ir & vir de bicicleta procuramos desfazer mitos, informar & discutir, alargar horizontes, e propôr soluções e alternativas. Desde as regras do Código da Estrada, passando pelas opções para transportar crianças, o computador ou as compras, e para lidar com o calor, a chuva ou o frio, até às técnicas de condução defensiva e assertiva necessárias para evitar sobressaltos e acidentes, são 4 horas de observação, análise e discussão dinâmicas e exercícios, enriquecedoras para qualquer ciclista, quer ande na estrada há 2 dias ou há 2 anos.

A edição de Setembro decorre nos dias 11 e 25 de manhã. De notar que a sessão “Clínica de bicicleta” é um pré-requisito para o “Ir & vir de bicicleta” – o domínio e à vontade básicos com o veículo têm que estar assegurados antes de nos pormos a lidar com o meio rodoviário e o trânsito.

P.S.: o “ABC da bicicleta” desta semana já tem as vagas lotadas, pelo que o próximo ainda disponível é o de 21, 22 e 23 de Setembro.

Claro que a formação individual/particular, continua disponível em permanência, sendo que nos ajustaremos à sua agenda na medida do possível.


913475864

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Este Domingo há “Clínica de bicicleta”

Dia 22, das 9h30 às 12h30, no Campo Grande, 29 € / pessoa, para adultos e crianças a partir dos 8 anos, uma sessão de 3 horas de jogos e exercícios para reciclar conhecimentos e treinar novas competências básicas de destreza e controlo da bicicleta, essenciais para uma condução confortável e segura. Para deixar de andar aos ‘esses’, e a pôr sempre o pé no chão ao andar devagar a contornar outros ciclistas ou peões, por exemplo. Para aprender a usar as mudanças e os travões eficazmente. Para treinar o olhar para trás e o conduzir só com uma mão sem desviar a rota. Etc.

Inscrições até às 22h de amanhã, 6ª-feira: cursos @ cenasapedal . com, 91 347 58 64.

Próxima edição: 5 de Setembro

Mais info deste e de outros cursos, aqui.